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  LES POLLENS 


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> L'allergie au pollen
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 Consulter les bulletins de risque allergique du RNSA


Introduction

La pollinose, souvent appelée rhume des foins, est le nom donné à l'allergie au pollen des arbres, plantes, herbacées et graminées. Elle est en général saisonnière et récidive chaque année à peu près à la même période.
Le rhume des foins touche 15 à 25 % de la population. Il apparaît le plus souvent entre 8 et 20 ans et diminue avec l'âge (10% des enfants d'âge scolaire et 15% des adolescents et des adultes jeunes). Après 35 ans, la révélation d'une pollinose est rare.
Le grain de pollen est l'élément reproducteur microscopique produit par les organes mâles des plantes (anthère des étamines). Sa taille varie de 5 à 250 micromètres. Le pollen joue ici le rôle d'allergène : il pénètre dans l’organisme par les voies respiratoires et provoque une réaction du système immunitaire.

Les pollens provoquent des affections d'apparence bénigne, parfois sévères, toujours gênantes voire invalidantes :
• des rhinites avec irritation et picotements du nez, crises d'éternuements, écoulement souvent abondant et obstruction nasale.
• des conjonctivites avec larmoiement, démangeaisons, rougeurs et sensation de grains de sable.
• toux, oppression thoracique ou respiration sifflante, asthme, avec diminution du souffle
• fatigue, maux de tête, manque de concentration ou d'attention lié à un sommeil perturbé par la rhinite
• manifestations cutanées avec aggravation de certains eczémas, plus rarement oedèmes et urticaires.

La météo joue un rôle déterminant dans le cycle des pollens : elle intervient dans le déclenchement de la pollinisation, la quantité de pollen produit et leur dispersion dans l’air.


Les principaux pollens allergisants

Tous les pollens ne sont pas allergisants. Pour provoquer des symptômes d’allergie, les grains des pollens doivent atteindre les muqueuses respiratoires de l’homme. Pour être allergisants, un grain de pollen doit disposer de substances (protéines ou glycoprotéines) reconnues comme immunologiquement néfastes pour un individu donné.

Les pollens les plus allergisants sont ceux transportés par le vent (issus des plantes dites « anémophiles ») et de très petite taille (de 20 à 60 micromètres en moyenne) qui se déposent sur les muqueuses de l'appareil respiratoire. Les fleurs qui utilisent le vent sont généralement discrètes, ternes, sans odeur ni nectar et unisexuées (graminées, oseille, armoise, ambroisie, cyprès, bouleau, etc.). Leur pollen est abondant dans l'atmosphère : un pin peut produire 6 à 7 milliards de grains par an, un pied d’ambroisie 2,5 milliards de grains sur une saison.

A l’initiative du Réseau National de Surveillance Aérobiologique (RNSA), on classe en France les espèces selon un potentiel allergisant allant de 0 à 5 (0 étant un potentiel nul et 5 un potentiel très fort). Ce classement a été établi grâce à des capteurs de pollens et à l’intensité des symptômes observés chez les patients atteints de pollinose.

Principaux pollens allergisants
Espèces Potentiel allergisant
(0 = nul ; 5 = très fort)
Arbres  
Pin 0
Orme 1
Mûrier 3
Hêtre 3
Châtaignier 2
Noisetier 3
Peuplier 3
Saule 3
Frêne 4
Platane 4
Olivier 3
Tilleul 3
Aulne 3
Charme 4
Chêne 4
Bouleau 5
Cyprès 5
Herbacées  
Ortie 1
Oseille 2
Plantain 3
Chenopode 3
Pariétaire 4
Armoise 4
Ambroisie 5
Graminées (phlélole, ivraie, dactyle, paturin) 5

Pollens et allergies
RNSA : Réseau National de Surveillance Aérobiologique


Les saisons de pollinisation

La pollinisation hivernale a lieu en France de mi-janvier à mars-avril pour le sud et de fin janvier à avril-mai pour le nord. Elle concerne les arbres et arbustes. Les essences diffèrent selon les régions :
• bouleau et frêne dans toute la France sauf sur le pourtour méditerranéen,
• platane, chêne et noisetier dans toute la France,
• olivier et cyprès dans le midi aquitain et méditerranéen.

Une deuxième période de pollinisation se produit du milieu du printemps à l’été avec un décalage de 3 à 5 semaines entre le sud et le nord du pays. C’est la saison des graminées, du plantain, des pariétaires sur le pourtour méditerranéen et de l’oseille dans le nord.

De nombreuses espèces végétales libèrent leur pollen de l’été jusqu’à la fin de l’automne : le châtaignier, le tilleul, les herbacées et l’ambroisie.

En montagne, la saison pollinique est plus courte qu’en plaine et la quantité de pollen émise plus faible.

Les saisons de pollinisation varient selon les espèces végétales, les régions, et les années. Elles sont de plus tributaires des conditions météorologiques.

 EN SAVOIR PLUS 

Article « Pollens, pollinoses et météorologie » paru dans La Météorologie, N°20, décembre 1997 de Karine Laaidi, Mohamed Laaidi et Jean-Pierre. Besancenot (fichier PDF - 478Ko)

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